Ebenso wie der Körper, so muss auch der Geist trainiert werden. Einfach nur vor sich hinzudenken ist dabei jedoch genau so nützlich wie das Trainieren mit der bloßen Hantelstange. Widerstand muss her und – neben gezielten Konzentrationsübungen oder auch der Meditation – wird dieser vorwiegend durch gute Bücher ermöglicht.
Das Lesen eines guten Buches verhilft ebenso wie auch das Altern zu einem unschätzbar wertvollen Erfahrungsschatz. Darüber hinaus stärkt es Wissen und Weisheit. Ein Buch, das zu fesseln weiß, kann innerhalb von ein paar hundert Seiten ein ganzes Leben verändern, an Weltbildern rütteln und zum Umdenken bewegen.
Nichts vermag den Horizont besser zu erweitern als diese Welt flacher Seiten zwischen zwei Pappdeckeln, die sich erst im Verständnis des Lesers vollständig entfaltet.
Bücher sind die Hanteln des Geistes! Demgegenüber sind die meisten Gespräche mit unseren Mitmenschen nichts weiter als intraspezifisches Geplänkel an der Oberfläche unseres wirklichen geistigen Potenzials.
Jeder von uns sollte darin bestrebt sein, dieses Potenzial zu entfesseln und so oft er nur kann, ein gutes Buch zur Hand nehmen, um den Scharfsinn, die Argumentationsfähigkeit sowie die eigene Weltsicht zu stärken.
Es gibt Milliarden von Büchern und Tausende von ihnen sind mehr als nur bahnbrechend oder zumindest absolut grundlegend, wenn man es satt hat, Tag für Tag in der gleichen Alltagsuppe des Verstandes zu baden. Jede einzelne freie Minute lädt uns dazu ein, über den Tellerrand zu blicken und das Ungemach der Unwissenheit hinter uns zu lassen.
Wer am Ende der Woche immer noch mit exakt dem gleichen Weltverständnis zu Bette geht wie zu Beginn derselben, der steht vollkommen auf dem Schlauch und hat etwas grundlegend falsch verstanden.
Eine Weiterentwicklung des eigenen Geistes wird man niemals erreichen, indem man darin bestrebt ist, die eigenen Gedankensysteme zu bestätigen, sondern vielmehr, indem man lernt, alle fehlerhaften Annahmen in diesen so schnell wie möglich zu erkennen und zu streichen. Unsere Schädel sind voll von irrsinnigen und fehlgeleiteten Gedanken, Vorstellungen und Prinzipien – sie sind die Summe unserer geistigen Beschränkung.
Wollen wir einen freien und starken Geist, so müssen wir ihn reinigen von all dem Müll, den die Medien, unsere Mitmenschen und auch wir selbst dort anlagern. Gute Bücher wirken hier wie ein Klärwerk, welches dieses Wirrwarr reinigt und Ordnung hineinbringt.
Je mehr Perspektiven und Meinungen von verschiedenen Quellen wir dabei aufnehmen, desto mehr werden wir verstehen, welche dieser Informationen einen Sinn, eine Ordnung ergeben sowie sich stützen und welche dabei aus der Reihe tanzen und in die Irre führen. Dieser Prozess der Klärung sollte so intensiv und regelmäßig verfolgt werden wie auch das Training unseres Körpers.
Konrad Lorenz machte es sich zum Hobby jeden morgen eine Hypothese seines Denkens über Bord zu werfen, indem er sie kritisch hinterfragte. Am Ende seiner Woche hatte sich sein Weltbild, sein Charakter und somit auch sein Geist, signifikant weiterentwickelt – er war progressiv. Wie steht es bei Ihnen – verehrter Leser? Wie oft schaffen Sie es, Ihr Weltbild über den Haufen zu werfen und durch ein neueres, besseres zu ersetzen? Wie viel gedanklichen Ballast schleppen Sie Tag für Tag mit sich herum, der Ihren Geist daran hindert, sich frei zu entfalten? Wie viele Bücher lesen Sie pro Woche? Wie viele Seiten pro Tag?
Ein kritisches oder auch motivierendes Buch bereichert dabei unsere Entwicklung ebenso stark wie eine fordernde Trainingseinheit mit freien Gewichten. Um meine Blog-Leser zumindest im Rahmen der sportlichen Literatur auf dem Laufenden zu halten und zum vertiefenden Lesen anzuregen, werde ich nun als neuen Schwerpunkt des Blogs den der Bücherwelt einrichten. In diesem sollen Bücher erwähnt und z.T. sogar umfassend rezensiert werden.
Wer Interesse an einer Vorstellung best. Werke hat, kann dies jederzeit im Blog anregen oder gerne auch eigene Empfehlungen seiner Lieblingslektüre zu Papier bringen und bei mir einreichen. Wenn wir alle unsere Zeit weniger verschwenden, sondern produktiver nutzen würden, könnten wir viel mehr erreichen! Eine verstärkte Auseinandersetzung mit lesenswerten Büchern und ein angeregter Austausch über deren Perspektive und Nutzen führt uns hier auf den richtigen Weg. Denn Wissen ist nicht nur Macht, sondern auch Kraft!
Ich will nicht sagen, dass jede freie Minute, in der wir nicht lesen Zeitverschwendung wäre - aber oft genug denke ich genau das. Deswegen habe ich eigentlich immer ein Buch dabei - egal wo ich auch hingehe. So kann man wirklich effizient an der eigenen geistigen Entwicklung arbeiten. Viele Menschen langweilen sich, während sie irgendwo auf irgendwas warten, rumsitzen, Floskeln austauschen, Bahn fahren o.ä. Aber wie hat schon der kleine Michel gesagt: "Nur Idioten langweilen sich." Wer hingegen stets ein gutes Buch an seiner Seite hat, wird niemals wieder in diesen nutzlosen Zustand versinken müssen und zusehends immer mehr Aspekte und Momente seines Lebens in den Dienst seiner individuellen Weiterentwicklung stellen.
Umfassende Entwicklung gibt es immer auch nur für Körper und Geist. Es wird Zeit, die Klischees zu durchbrechen. Es wird Zeit, dass die intelligentesten und kritischsten Geister auch in den stärksten und muskulösesten Körpern hausen. Denn was nützt der schönste Körper, wenn er von einem Idioten beherrscht wird? Und wie intelligent kann derjenige sein, der seine körperliche Entwicklung schleifen lässt und nicht ebenso zur Blüte bringt wie auch die seines Geistes?
Kommentare
Hallo Christian. Ist es auch
Hallo Christian.
Ist es auch möglich das du eine Übersicht von interessante Bücher aus anderen Bereichen, neben dem Sport, niederschreibst ?
Interessant wäre neben Sport auch die Philosophie oder Psychologie.
Vielleicht eine Liste welche Bücher du als besonders empfehlenswert ansiehst, eine "Die-muss-man-gelesen-haben" Liste oder so.
Bücherliste und der Umgang mit Büchern
Hallo Anonymous,
eine "Die-muss-man-gelesen-haben" Liste von mir wäre ziemlich erschöpfend und für viele dann doch weniger hilfreich. Deswegen werde ich mich hier auf Bücher beschränken, die mit unserer Weiterentwicklung zu tun haben. Es ist ja auch fraglich, inwiefern sich überhaupt Blog-Leser dafür interessieren.
Erstens bewertet jeder Bücher anders und zweitens erfährt sie jeder anders. Der Inhalt eines Buches erhält immer nur den Nutzen, den ein Leser ihm zu verleihen weiß. Deswegen wäre eine Bewertung meinerseits ziemlich subjektiv und oftmals auch daneben.
Bereits im Trainingsbereich scheinen mir auf Anhieb bis zu 100 Bücher (versch. Sprachen) als lesenswert, generell im Bereich aller Themen wären es einige hundert; gelesen habe ich noch deutlich mehr Bücher - sehr viele am Ende aber auch mit einem Kopfschütteln weg gelegt ;)
Als lesenswert bezeichne ich ein Buch immer dann, wenn es mir zumindest einen neuen produktiven Gedanken zu vermitteln mag. Dann hat sich imho die Lektüre gelohnt.
Auch empfehle ich immer, quer Beet zu lesen, um eine möglichst weit gefasste Perspektive zu behalten und eine noch weitere zu bekommen. Also heute ein Trainingsbuch, morgen eines über Astronomie, dann Psychologie, dann Ernährung, dann Neurobiologie, dann Geschichte, dann Philosophie, dann was Praktisches z.B. über non-verbale Kommunikation oder Rhetorik, dann Kultur usw. usf.
Das ist abwechslungsreich, macht Spaß und man wächst unheimlich daran.
Dabei lohnt es sich, sich erstmal an den Bestsellerlisten zu orientieren. Bei den guten Autoren findet man dann Zitate und Quellenangaben zu noch besseren Autoren/Werken, liest auch diese usw. usf. Wenn man alles richtig macht, findet man durch jedes gute Buch ein paar neue gute Bücher und wird so ein zunehmend komplexeres Weltbild erhalten, indem man immer mehr Bücher finden und lesen wird, bis man überhaupt nicht mehr davon ablassen kann, da sich mit jeder neuen Antwort, die ein Buch liefert, zugleich zwei neue Frage über die Welt auftun, die man wiederum durch weitere Bücher beantworten möchte usw.
Wer hier erst einmal in die forschende Welt des Denkens eingetaucht ist, wird nicht mehr so schnell aus ihr herauskommen - ebenso wie ein Athlet, der verstanden hat, was lebenslanges Training für einen enormen Nutzen für seine Entwicklung hat. Seit ich in diese Welt eingetaucht bin, möchte ich nicht mehr von ihr lassen und habe deswegen auch Philosophie studiert. Die Welt oberflächlicher Fernsehsendungen, Gespräche und Zeitungsartikel ist ein Dreck gegen die gedankliche Tiefe, die nur gute Bücher zu bieten vermögen.
Wer seinen Geist nie länger als ein paar Minuten mit ein und demselben Gegenstand bzw. Fachgebiet beschäftigt, lebt ein sehr oberflächliches Leben. Aber jeder entscheidet selbst ob er einfach nur sein oder auch werden möchte.
Lob
Hey Christian,
ich verfolge seid einiger Zeit deine Gedanken und muss jetzt einfach mal folgendes loswerden. Deine Sprache schwingt tief in mir etwas an und hat eine ungeheure Motivationskraft auf mich. Ich lese einen Artikel von dir und spüre sofort den Drang zu trainieren, mich besser zu ernähren oder eben - mehr zu lesen :-) Abgefahren...
Du hast viel Power und ich kann dir nur danken dafür, dass du andere an deiner Entwicklung partizipieren lässt.
Alles Gute
bücherliste
Ja, das ist ein guter Einwand dagegen hier alle "deine" Bücher zu empfehlen.
Ich werd einfach mal irgendwo anfangen und mal schauen wie es sich entwickelt.
Danke für deine Ausführungen!
Es sind die Bücher die den
Es sind die Bücher die den Geist formen und der Geist formt schlussendlich die Materie...
Parallel zu deinem sehr gelungenem Buch habe ich Peter Sloterdijk's Werk "Du musst dein Leben ändern" gelesen und habe sehr Vieles gelernt dass mein Leben seither prägt.
Ich empfehle dieses Buch allen Leuten (nicht nur Sportler), es lehrt vieles über den asketisch-athletischen modus vivendi den wir alle zu leben versuchen.
Peter Sloterdijks Buch
Das klingt sehr interessant. Möchtest Du eine kleine Rezension dazu schreiben und hier veröffentlichen? Falls ja, dann einfach per Mail oder über Facebook melden - würde viele sicherlich freuen.
Ansonsten auch Danke schon mal für den Lesetipp.
Es sind nicht nur die Bücher,
Es sind nicht nur die Bücher, die den Menschen weiterbilden. Der Mensch lernt natürlich auch viel in der Praxis und gerade in meinem Ingenieursstudium nehme ich hin und wieder mal das ein oder andere Buch zur Hand, um die Materie zu verstehen, aber um etwas wirklich zu beherrschen -und - um mich auf die Seite zu beziehen - progressiv zu sein, müssen viele Sachen auch angewendet werden. Die Mathematik wäre ein Beispiel, die Physik ein anderes - alles Sachen mit denen ich zu kämpfen habe. Progressiv sein bedeutet vor allem, die Anwendungsschemata immer und immer wieder zu wiederholen bis wir dies perfekt beherrschen.
Fernstudium
Wenn du deinen Horizont erweitern wilst könnte auch ein weiteres Studium interessant sein. Ein Studium an der Fernuni kostet soger relativ wenig [ Ich meine es fallen keine Studiengebühren an ]
Was mich interessieren würde ist welche Literatur du liest ? Sachbücher, Philosophie oder auch Romane (du hast ja mal Bezug auf den Werther genommen , aber den könntest du auch in der Schulzeit gelesen haben ^^), Satire (sowas Richtung Kishon(?) ) oder generell auch Zeitung.
Wie würdest du eigentlich die Natur sehen ? Es gibt ja einige Philosophen die sich bei Renteneintritt in die Wildnis begeben und Gott suchen. Also mit dem Krafttraining fokussierst du dich auf den eigenen Körper, mit der Bildung auf den eigenen Geist aber Richtest du dein Bewusstsein auch bewusst nach außen , erleben der Natur z.B. Schwimmen in der Natur, Paddeln auf Flüßen, "Jagd auf Tiere / angeln " , Interaktion mit Tieren, erleben von Kälte;Hitze;Sturm aber auch Einsamkeit in der Natur halt ein Stück weit in die Welt hinausgehen in einem Haus ist man vor der Umwelt weitestgehend geschützt oder abgeschnitten.